Masalah impotensi adalah survei akut untuk orang -orang dari generasi kita. Situasi lingkungan yang buruk, gaya hidup yang tidak bergerak, kekurangan gizi dan kebiasaan buruk mempengaruhi keadaan umum tubuh.
Faktor yang berbeda dapat berfungsi sebagai penyebab ketidakberdayaan seksual:
- Kerusakan sistem endokrin
- Pelanggaran latar belakang hormon
- Penyakit psikologis
- Penyakit sistem kardiovaskular
- Hipotensi
- Prostatitis
- Penyakit urolin
- Kegemukan
Perubahan terkait usia juga merupakan faktor yang mempengaruhi potensi. Sebagian besar pria yang berusia di atas 50 tahun mengalami penyakit di area genital. Namun, hari ini orang berusia 30 tahun, kadang -kadang lebih muda, datang ke dokter lebih sering. Kesalahan situasi stres di tempat kerja dan kurang tidur.
Vitamin apa yang mempengaruhi potensi pria?
Ada sejumlah metode untuk menghilangkan impotensi seksual, mereka termasuk: obat -obatan, obat tradisional, pijat prostat, intervensi bedah. Vitamin untuk potensi Mainkan peran penting, cara terbaik untuk menghindari penyakit Ambil vitamin pria untuk potensi.
Mari kita pertimbangkan secara lebih rinci apa yang ada Vitamin untuk meningkatkan potensi Dan peran mereka dalam tubuh seorang pria:
- Vitamin B1 memiliki efek tonik, kurangnya vitamin ini menyebabkan kelesuan dan kantuk. B1 meningkatkan fungsi otak, meningkatkan sirkulasi darah dan mempertahankan tonus otot. Produk utama yang mengandung zat ini adalah: kacang, kacang polong, lentil, kentang, produk tepung penggilingan kasar, roti hitam, kacang tanah, hidangan babi.
- Vitamin B3 mengaktifkan otak, menghilangkan kondisi depresi, secara menguntungkan mempengaruhi korset otot, dan membantu mendapatkan massa otot ketika kelas di gym. Produk dengan kandungan vitamin ini: kacang -kacangan, kacang -kacangan, ragi dan ragi, Borac, tuna, salmon.
- Vitamin B6 mempromosikan produksi alami hormon kebahagiaan, memberikan energi dan kekuatan sepanjang hari. Zat ini menghilangkan gejala kelelahan kronis, berkelahi dengan mati rasa dan kelelahan yang cepat. B6 terkandung dalam makanan berikut: telur, pisang, wortel, tuna, udang, biji bunga matahari.
- Vitamin B9 mengembalikan pekerjaan sistem saraf pusat, menghilangkan insomnia, kelemahan, mengurangi depresi, meningkatkan suasana hati. Produk utama yang mengandung elemen ini adalah: sayuran, sayuran, buah jeruk, kacang -kacangan, tuna, udang.
- Vitamin B12 mengembalikan sel -sel saraf, meningkatkan kondisi darah, meningkatkan regenerasi jaringan, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan saluran pencernaan, dan mengembalikan rambut dan kuku. Vitamin ditemukan dalam ragi, produk susu, telur, makanan laut.
- Vitamin C memiliki sifat antioksidan, memperkuat kekebalan, mempromosikan produksi hormon seks, dan meningkatkan libido. Vitamin terkandung dalam tomat, bit, kol, daun salad, sorrel, sayuran hijau, buah jeruk, kismis, rosehip, viburnum, paprika, bawang putih dan banyak lainnya.
- Vitamin D berkontribusi pada emisi alami ke dalam tubuh testosteron, meningkatkan potensi dan kualitas cairan benih. Vitamin diproduksi di bawah pengaruh matahari. Produk yang mengandung zat ini adalah: keju cottage, krim asam, telur, wortel, mentega, minyak ikan, keju.
- Vitamin E mengembalikan fungsi latar belakang hormon, meningkatkan kondisi kulit, dan secara menguntungkan mempengaruhi kondisi rambut dan kuku. Dari zaman kuno, vitamin ini dianggap sebagai unsur pemuda. Zat ini terkandung dalam kacang -kacangan, minyak nabati, biji -bijian, daging, dedak, produk susu, dan kedelai.
- Vitamin A memainkan peran utama dalam regenerasi, memperkuat pembuluh darah, meningkatkan sirkulasi darah dan menormalkan fungsi jantung. Zat ini ditemukan di hawthorn, wortel, bayam, hati, keju, krim asam.
- Seng berkontribusi pada produksi testosteron, meningkatkan kualitas dan mobilitas sperma, menghilangkan proses peradangan. Seng terkandung dalam ikan, kacang -kacangan, telur dan makanan laut.
- Selenium ditemukan dalam daging ayam, telur, kacang -kacangan, jagung, tomat. Elemen ini penting untuk fungsi seksual pria dan meningkatkan ereksi.
Di atas Vitamin untuk potensi pria Mereka memainkan peran yang menentukan dalam proses memproduksi testosteron dan mempertahankan libido. Gangguan hormonal dapat memancing kebiasaan buruk dan penyalahgunaan makanan berlemak, obat yang seimbang dengan kandungan vitamin dan mineral yang diperlukan membantu mempertahankan kekebalan pria dan menghadapi ketidakseimbangan hormonal.
Obat atau obat apa yang mengandung vitamin yang diperlukan?
Menjawab Saat ditanya vitamin apa untuk potensi Sangat tidak mungkin tidak mungkin, karena semua elemen mengambil bagian aktif dalam pembentukan latar belakang hormon pria dan kesehatannya. Ada obat kompleks di manaVitamin terbaik untuk potensi dikumpulkan.
Vitamin untuk meningkatkan potensi pada pria Berbagai dalam kategori harga dan komposisi. Dokter merekomendasikan minum obat yang lebih murah, karena probabilitas palsu berkali -kali lebih sedikit.
Kesimpulan dari artikel tersebut
Vitamin untuk meningkatkan potensi Selalu diminati, karena mereka tidak memiliki kontraindikasi dan memiliki efek penguatan pada tubuh. Overdosis obat tidak terdeteksi, karena tubuh hanya mengambil jumlah elemen yang diperlukan, kelebihannya tidak diserap.
Situasi lingkungan yang buruk mempengaruhi potensi, karena logam berat yang terkandung di udara memiliki sifat -sifat akumulasi dalam tubuh dan menyebabkan proses peradangan. Kebiasaan buruk mempengaruhi latar belakang hormon, memblokir produksi testosteron dan menjadikan pria sebagai pria seperti itu. Gaya hidup yang tidak bergerak menyebabkan masalah dengan tulang belakang, kelemahan otot, gangguan koordinasi dan impotensi seksual. Proses peradangan pada genital, prostatitis, penyakit menular seksual juga merupakan penyebab ereksi yang lemah.
Untuk pencegahan prostatitis, Anda perlu secara teratur terlibat dalam pendidikan jasmani dan mengeras, langkah -langkah ini akan meningkatkan aliran darah ke penis dan menghilangkan fenomena stagnan.Meresepkan vitamin untuk pria untuk meningkatkan potensi Hanya dokter yang hadir yang bisa. Pada gejala pertama impotensi, konsultasikan dengan spesialis dan melalui pemeriksaan infeksi, karena tidak adanya ereksi adalah salah satu gejala penyakit.
Banyak Ajukan pertanyaan vitamin apa yang harus diminum untuk potensi. Tidak ada jawaban yang pasti, karena semuanya tergantung pada kondisi pasien dan hasil yang diperlukan.